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Moderner Kampfsport

Das moderne Kampfsporttraining im ETV wird von der Box- und der Kickboxsparte organisiert und ist ein offenes Kampfsportsystem. Es vereint Fausttechniken aus dem modernen Boxsport, Tritttechniken aus den klassischen Budosportarten und Bodenkampftechniken aus dem Grappling. Neben den Techniktrainings bieten wir euch auch drei Fitnesseinheiten pro Woche an, in denen Du Dich richtig auspowern kannst. Am Mittwoch vereinen wir Elemente der Laufschule aus der Leichtathletik und Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Freitags und sonntags finden angeleitete Krafttrainings im Kraftraum statt. Du kannst jederzeit nach Absprache zu einem Probetraining vorbeikommen. Wir freuen uns auf Dich! Für alle Termine gilt: Keine Teilnahme ohne vorherige Absprache! Kontakt: Jeremias Böhmert-Bhakdi, Tel: 0176-20489792 oder E-Mail: kickboxtraining-hamburg@o2online.de

Di 17:00-18:15
Boxen / Kickboxen
Boxen / Kickboxen 10-13 ALT
Di 18:00-20:00
Boxen / Kickboxen
Boxen / Kickboxen 14-17 HL III
Di 20:00-22:00
Fortgeschrittene Boxen
Fortgeschrittene Boxen ab 18 HL III
Di 21:00-22:30
Fortgeschrittene Kickboxen
Fortgeschrittene Kickboxen ab 18 UH
Mi 19:00-20:30
Frauen-Kampfsport
Frauen-Kampfsport ab 18 HW-BUDO
Mi 21:00-22:30
Fitness-Boxing
Fitness-Boxing ab 18 UH
Do 17:00-18:15
Boxen / Kickboxen
Boxen / Kickboxen 10-13 ALT
Do 18:30-20:00
Boxen / Kickboxen
Boxen / Kickboxen 14-17 UH
Do 20:00-22:30
Boxen / Kickboxen
Boxen / Kickboxen ab 18 UH
Fr 17:00-19:00
Kraftraumtraining
Kraftraumtraining ab 16 KR
So 11:00-13:00
Kraftraumtraining
Kraftraumtraining ab 16 KR
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